一遍练不好，那就两遍，两遍还是不行，那就千遍、万遍，只要在努力，他的剑法总会精进。

见赵宿恢复斗志，姜允很是满意。

他那日故意那么说，为的都是激怒赵宿。

现在看来，这激将法效果还是很不错的。

之后接连几日，赵宿都会去后山练剑，从太阳还未升起练到月上中天。

姜允也时常会去后山监督，察觉赵宿哪个招式不对，还会顺便指导一下。

一开始赵宿很排斥，明知魔头说的是对的，也抗拒照他说的去做。

直到后面纠正的次数多了，他才不再抗拒，姜允一提意见，便跟着做出纠正。

毕竟这么做的受益人是他。只要想着做这一切都是为了更快手刃魔头，他心里便没什么负担了。

而在姜允看来，他和赵宿的关系也发生着轻微的变化。

比如先前他只要在赵宿周围，对方立刻就能察觉到，并第一时间进入戒备状态。

而现在对方竟开始无视他了，即使他就在旁边，也完全当他不存在。

当然这种变化只有那么一丁点，姜允想了想，觉得问题不大，毕竟总的来说，赵宿杀他的决心还是很坚定不移的。

在连日来不间断的练习下，赵宿的残阳剑法精进了很多。

姜允看在眼中，深知赵宿其实悟性很强，每次他只需稍加提醒，对方就能反应过来。

他就是之前吃了太多宗门上下喂的糖衣炮弹，导致没认清自己、而荒废了修炼。

这日姜允上山，路上恰好逮到只兔子。

他拎着兔子看了又看，肚子忽然咕噜叫起来，嘴里也开始犯馋。

说起来，自穿书进来后，因为辟谷，不需要进食，他已经很久没吃过食物了。

要知道穿书前，他可一直是个美食爱好者，每天最大的乐趣除了学习，就是研究做吃的。

他厨艺也很不错，爸妈还曾夸过他，说他有当大厨的天分。

可惜天意弄人，后来因为生病，他不仅失去了做美食的能力，更有很多食物不能吃，生活也因此变得索然无味。

也因此，此时看着手上的兔子，姜允脑海已经涌现出好几种烹饪兔子的方法。

正好这几天赵宿忙着练剑，人也瘦了一圈，可以靠这只兔子补补身体。

姜允说做就做，当即去了趟外宗，然后借用那里的厨房，做了锅色香味俱全的冷吃兔。

做完他还留了一小份，然后将剩下的打包好，悄然离开去了后山。

后山瀑布飞流下，赵宿仍在专心练剑，远处隐隐传来的香气也没能让他分心。

直到姜允出声唤他，赵宿才后知后觉发现，此时不远处的树下，不知何时竟多了张石桌。

石桌上盛放着一大锅食物，先前他闻到的香气正来源于此。

执剑站在原地，赵宿视线很快从食物上移开，眼神询问姜允有话赶紧说。

“修行得劳逸结合，你看你，这几天都瘦了一大圈，再这么瘦下去，本尊可是会心疼的。”

知道于赵宿而言，自己越关心他，他越觉得恶心，所以姜允这么说完全是故意的。

既要关照赵宿，又不能让他降低对自己的杀意，姜允也算是煞费苦心。

听了这话，赵宿