笔趣阁

繁体版 简体版
笔趣阁 > 篮球之黄金时代 > 第758章 小蛮牛

第758章 小蛮牛

随后,伯德开始了第一堂训练课,训练的内容非常简单:体能。

像伯德丶贾巴尔丶阿甘丶乔丹这样的球星,对于用运动折磨自己的肉体有一种病态的迷恋。

他们靠大量运动,马拉松式的训练来让自己分泌足够多的多巴胺丶内啡肽以触及某种舒适和快乐。

虽然伯德不欣赏比尔-费奇毒蛇一样的嘴巴和过于苛刻的性格,但他很喜欢费奇的训练方式。

从头到尾充满对抗,以及令人精疲力竭,腿肚子发软的体能训练,伯德喜欢那种感觉。

休赛期的时候,他会在印第安纳的柏油路上顶着严酷的烈日,踩着蒸腾黏鞋的地面跑上个十几公里。

这种自虐式的训练很大程度摧残了伯德的身体,缩短了他的职业生涯,但也塑造了伯德钢铁般的意志力。

虽然他总决赛输给湖人,输给开拓者,但他是输在硬实力,自身水平不足,而非意志力的崩溃。

「如果今天训练结束后,你们还有精力去做吃饭睡觉拉屎之外的事,那就是我的失职。」

训练开始前,伯德淡淡地说道,紧跟着一上午两个半小时的时间,伯德掐着表开始了严酷的体能折磨。

普通折返跑,触底折返跑,运球跑,摸板跑跳,一对一盯人攻防跑…各种与跑跳相关的有氧丶无氧训练像没有止境一般折磨着训练营的每一个人。

除了甘国阳丶科比丶小奥尼尔之外,训练营馀下的都是一些落选秀丶短合同球员,他们整个夏天混迹不同的训练营,赚取一些薪水的同时,希望能找到一份稳定有保障的工作。

开拓者的新人训练营一向以严酷而着称,能从这里坚持走出来的球员,去别的地方打球都会被高看一眼。

尤其是他们能说一句「我和阿甘一起训练过,那可是NBA的第一人。」

每一个和甘国阳训练过的人自然要感慨一下阿甘充沛的体能。

伯德为新人们准备的体能训练课程对甘国阳而言只是开胃小菜而已。

训练到一多半的时候,间歇时甘国阳冲伯德喊道:「拉里,如果这就是你的执教训练水平,我认为你不值这个价!」

甘国阳用了「you are overpaid」这句话,这是奥尔巴赫在凯尔特人时经常用来评价球员的口头语。

一旦球员表现不和他的意,红头就吸着雪茄大喊「你不值这个价!我给多了!」

伯德心想,这小子耳目真实灵通,连红头的口头禅都知道。

他回击道:「目前来看,你是全联盟最不值价的人。三千万我的上帝,你会造原子弹麽?」

甘国阳大言不惭:「我在篮球场上就是原子弹!」

上午两个半小时的体能训练结束,几乎所有人都累的不行。

看上去没有任何问题的只有两个人,一个是甘国阳,一个是科比。

科比在训练结束后甚至找到甘国阳说:「我们应该继续那场没有结束的斗牛。」

甘国阳没有拒绝,说:「可以,我可以和你一直玩,直到你不想玩为止。」

「我永远都不会不想玩的,小心点桑尼,我会不断进步。」

甘国阳笑着没有回应,他喜欢科比身上的这股劲儿。

一方面他不想磨灭科比的这种热情和劲头。

另一方面他觉得这种劲头应该得到好的指引。

从选秀大会开始到现在,科比身上始终有一种急切感。

事实上他根本不用急,他才18岁,有大把的青春。

但科比不这麽觉得,他迫切希望得到提升,不想浪费一分一秒。

在上午的训练结束后,一整个下午,科比都和甘国阳丶小奥尼尔一起泡在训练馆里继续加练。

科比一对一进攻的表现不比他的防守好多少,在高中生里他是无敌的存在,可面对NBA防守第一人,他毫无办法。

甘国阳在防守端的历史第一地位,比他进攻端的地位要稳的多。

进攻端人们会提到乔丹,会提到张伯伦,但防守端阿甘就是最强。

在体重增加到280磅后,甘国阳的移动速度已经下滑了,启动丶横移都不如巅峰。

但他的经验丶技巧已然无与伦比,预判能力极强,并且对科比的习惯动作了若指掌。

科比多次试图利用速度丶爆发,或者反覆的运球丶crossover来摆脱防守。

结果他发现,阿甘这个体重280磅,已经32岁的内线,敏捷的不可思议。

同时他的语言攻击一刻都没停下,在身体和精神两个层面双重折磨着科比。

「如果我年轻5岁,你今天会一球都进不了。」

「我老了,但为什麽你的腿脚看起来比我还老?」

「你的运球太死板了,太好预判了,我看你的脚尖就知道你的下一步动作。」

「再快一点,再快一点,你毫无对抗,软绵绵的像一坨棉花!」

「你知道吗,是我让巴克沃尔特挑中了你,现在你的表现让我有些失望……盖掉你!」

甘国阳漏了一个破绽给科比杀入篮下,然后从后面大帽科比的上篮。

在给漏洞的同时,甘国阳富有经验的贴住了科比,不让科比有暴起的机会。

缺乏对抗让科比的上篮绵软无力,一整天的训练丶单挑,让他双腿像灌了铅。

科比不仅遭到封盖,人也被撞飞出了底线,他躺在地板上,望着高高的钢筋天花板,头晕目眩。

一整个下午,科比打进的球屈指可数,而甘国阳打进的球不计其数。

上初中时,科比已经在单挑中能战胜自己的前职业球员父亲乔-布莱恩特。

在高中科比一对一单挑无敌手,他和队友玩百分大战,经常打出100:5,100:8这种夸张比分。

现在,科比终于体会到对手拿100分,自己只拿个位数的得分是个什麽滋味了。

科比眼前突然以暗,一个巨大的身影站在他身旁,朝他伸出了手。

躺着的科比看着站着的阿甘,巨大强壮的身躯宛若神像,他仿佛回到了1986年7月的那个夏天。

神像散发着熠熠的光辉,高大无垠,用慈悲的目光俯视着他。

科比转了个身,他躲开了甘国阳伸出的手,自己手撑地板爬了起来。

起身后,两人暂时停止了对抗,科比虽然头铁但不是傻子,他明白现在的自己根本不是阿甘的对手。

此时,威拉米特大学训练馆里,人已经走的差不多了,伯德和两个助理教练去喝下午茶。

累的不行的人中午就回去了,留下加练的也吃不消和这两个疯子一起,纷纷洗澡换衣服回去。

真正留下的只有四个人,甘国阳,科比,小奥尼尔,还有一个看起来不太起眼的黑人球员。

他身高比科比高不了多少,但打大前锋,典型的矮个内线,这样的球员在联盟生存相当困难。

稍做调整后,甘国阳建议进行二对二的训练,他说:「单挑只是篮球比赛中很小的一部分,沉迷于一对一,不利于对篮球比赛整体的把握。我们该试着做一些团队的对抗。」

于是,小奥尼尔和科比一组,甘国阳和那个不起眼的黑人球员一组。

甘国阳甚至不知道这人的名字,每年新人训练营来来去去的人很多,能留下的屈指可数。

这些人已经是全美乃至全世界篮球界精英中的精英了,可NBA真的是太过于残酷,就算是精英还是要苛刻的淘汰一大半才行。

「二对二,你做好防守,保护住篮板球,接住我的传球把球打进篮筐就OK,明白了吗?」甘国阳和这个无名的球员吩咐。

他点点头,沉默不语,他事实上已经给甘国阳留下了不错的印象。

因为能完成上午伯德的体能训练后,下午能加练到现在,足以说明身体素质很好。

他个子确实不高,但看起来身体很健硕,像一头蛮牛。

随后在2vs2的对抗中,甘国阳利用丰富的经验掌控局面。

科比和小奥尼尔发现,2vs2更加没法打。

甘国阳你二防一都防不住,他再多个队友你怎麽玩?

并且甘国阳在风格上全然不像中锋,他是全能。

娴熟的在外线控球,他的运球节奏比1992年更加纯熟。

小奥尼尔的身材和科比一样,穿了球衣的甘蔗,一撞就飞。

到了防守端,甘国阳指挥那头小蛮牛在罚球线附近跟科比。

放科比投篮,同时在篮下兼顾护筐和一对一防小奥尼尔。

小奥尼尔在体重丶对抗上落于全面下风。

甘国阳还发现,小奥尼尔报名参选的身高号称6尺11寸,2米11。

但实际上也就2米07左右,6尺9到6尺10之间,穿鞋可能接近2米10。

而且小奥尼尔肩膀比较窄,他原来是打后卫的,到了高三身高暴涨改打内线。

窄肩,虚报身高,小体重,导致所谓6尺11的小奥尼尔和甘国阳站在一起,小了可不止一号。

甘国阳的身高是实打实的赤脚6尺10,公制2米09,穿鞋超过现在很多虚报身高的内线。

这几年联盟虚报身高的风气越发盛行,都是为了能在选秀大会上捞个好点的轮次。

不至于经理人一看身高栏,就直接Pass掉。

小奥尼尔觉得自己在和一座山对抗,毫无胜算。

对抗了半个多小时,双方都觉得差不多要吃饭了。

科比蹲在地上,任凭汗水滴落在地板上。

他预料到差距会很大,但这差距也太大了。

他听说今年奥运会上,奥拉朱旺丶雷吉-米勒丶加里-佩顿等人组成的梦三队,在训练中差点被蒂姆-邓肯率领的大学生队车翻。

科比心想,梦三队尚且如此,蒂姆-邓肯可以率队车翻他们,我在新人训练营给阿甘留下一些教训总是可以的吧。

现在明白了,教训没给阿甘留下,自己吃了一大堆都要吃吐了。

科比当然不知道,甘国阳已经认真研究他好长一段时间。

今天看似打得闲庭信步,实际上准备充分,处处针对,就是要给他吃教训的。

回到更衣室换衣服时,科比再没有之前过度的狂热和嚣张,他脱了衣服呆呆坐在板凳上想事情。

小奥尼尔换了衣服陪坐在一旁,他想等科比心情好一些,两人一起去找个地方好好吃一顿。

甘国阳没有多搭理这俩小东西,今天的训练和教训够他们好好消化一段时间了。

他换好衣服后,去停车场找昆汀,在门口遇到了一同出来的小蛮牛。

甘国阳问道:「嘿!你个子多高?」

小蛮牛有些犹豫,支支吾吾道:「额…我,6尺9英寸。」

甘国阳笑了,道:「你也就比科比高一点点,撑死了6尺7,2米左右。没关系的,关键还是看表现。」

小蛮牛得到甘国阳的认可,看起来松了口气。

「你叫什麽名字?」

「本,本华莱士。」

甘国阳上下打量了一下他,又问:「谁介绍你进训练营的?」

本-华莱士说:「是伯德教练。我本来在凯尔特人打夏季联赛,他觉得我不错,让我来波特兰试试。」

甘国阳点点头,道:「好好加油,开拓者会有你一个位置的。还有,如果身高不够,记得多练肌肉。」

「好的,谢谢,阿甘。」

(本章完)

『加入书签,方便阅读』
热门推荐